若是一个人

📝2022年度最佳之一如果一部作品可以被我认可 大概率会是因为它会引导我思考。

🌳佳莹宝贝美丽可爱，在修炼自我的道路上『一去不复返』；🌸志明宝贝阳光独立，可这闪亮的背后却是无法弥补的阴影。

🌿编剧利用这里的剧情设定不知赢得了多少唏嘘和泪水啊！

（私以为，退一万步说，志明妈的做法都是极为不妥的，从志明根深蒂固的回避型依恋人格可见一斑。

）🧸关于原谅，首先要看当事人是有心还是无心之失，其次看当事人的悔过态度——这一点是转折点，最后才可能量化行为，但本质上形式意义恒大于内容🍂🍂关于孤独和一个人生活：修炼道路的终点是坦诚，对自己和自己之外的一切。

我的经验是当我特别特别想做好一件事的时候，我不会过分想想结果，因为这种无根据的胡思乱想毫无实际价值，我会尽全力尽全力尽全力投入到每一步当下的过程中，然后我接受所有可能的结果，如此而已。

🌿🌿各个人物塑造的都很饱满，志明饰演者太帅了，佳莹饰演者太可爱了🌸

怎么是这种剧情发展啊

怎么是这种剧情发展啊看到博诶一个人出机场找到佳滢民宿 要哭了

可是怎么是这种剧情发展啊

片头每集一问最后一集 又回到了 “你敢不敢一个人吃麻辣锅？

”椅子乐团maybemaybe藏伫心里亓汝敢会无细腻拍毋见覕伫厝里想汝我斟酌臆着汝亓心意Maybe maybe 每一个暗暝敢讲汝会毋甘阮无侬照顾哪无汝亓生活哪会遮尔艰苦爱汝含伫喙边定定吞落去将汝亓声音留伫即座城市藏伫心里亓汝敢会无细腻拍毋见覕伫厝里想汝我斟酌臆着汝亓心意Maybe maybe 花谢嘛会开敢讲汝会毋甘阮无侬照顾哪无汝亓生活哪会遮尔艰苦爱汝含伫喙边定定吞落去分开了后阮将伊当做祕密凡势汝会毋甘阮无侬照顾一个侬亓生活我嘛过了遮好开始爱我自己也敢讲爱汝将阮亓声音留伫即座城市

一個人要練習著學會一個人吃年夜飯，真讓人心疼。

該片非常貼近現實。

方佳瑩跟遠在美國的媽媽說了違心的話，跟她說她今年一年過得很好。

其實，她自己一年來過得怎麼樣，她心裡非常明白，一直一個人過，一個人參加前男友婚禮，一個人吃火鍋，一個人過聖誕節。

結果，在馬路上痛苦一場，讓人很心疼很心疼。

为了和爸爸妈妈唱反调，一直以来我都在强调自己喜欢一个人无拘无束自由自在的生活，但工作之后，其实更加发现我没有那么强大到什么事情都一个人，我还是希望有人陪，有人爱，能被爱，所以如果自己内心渴望爱的话，应该勇敢去追求。

如果真正享受一人生活，那就不必去刻意证明，真正享受其中即可。

就像方佳莹所说，不管是一个人还是两个人，找到自己才是最重要的。

在两个人的互相配合中不会失去自我，一个人的时候，也不会只有自我。

1一个人吃麻辣火锅的勇气。

他厌倦了两人固定单调的生活，想回到自由单身汉的状态。

其实，要一个孩子不就有变化了吗？

但需要很多金钱、精力和心理准备。

2“如果爱不到，就当自己是在放假呗。

如果一辈子都遇不到，就当做一辈子都在放假咯。

”“幸福这种东西就像月亮，远看很美丽，近看千疮百孔。

”表演系毕业的人很会制造浪漫。

“危机就是转机的开始。

”4难度系数最大的是一个人吃年夜饭。

一个人喝着红酒，对自己说“方佳莹，新年快乐。

”5上门女婿之苦。

旅行的时候，放空比行程排满更自在。

——是谁规定三十岁就该怎样？

——是啊，这个世界就是要每个人都不一样才好玩。

居酒屋店员好帅气。

6“我们人啊，是没办法完全靠自己一个人生活的，再怎么自己一个人，那都是装出来的，心里终究还是想找个伴。

”方佳莹的妈妈可能是拉拉？

一个人动手术，难的是术后无人帮忙护理。

7“我这二十年的委屈算什么？

”9丁志明将生病的母亲接过来住，好照顾她。

缘分难得，合适的话就在一起吧。

碧莲姐：我回到家里一个人，会想，我的人生就这样吗？

如果一直一个人，会有遗憾，所以我想要人工受孕，要个孩子。

我其实很喜欢孩子的。

我要给我的人生一个新的机会。

没有彼此喜欢的话，很容易因为小事情而吵架。

——我们可以从朋友做起，以后慢慢来啊。

——阿博，我们没有以后了。

（基因决定我不会把你当我的另一半）感情应该是相互的。

“一个人看海，好像可以更勇敢地做出一些决定，想一些以前可能不敢想的事”。

10缝九不过生日？

果然她最后去最帅的人身边。

彼此吸引的人，做了一段时间的朋友后，终究走到了一起。

一个人也可以，两个人更好。

人的一生或长或短，其实大部分的时光都是自己度过的。

和别人相处需要智慧，和自己相处更需要智慧。

因为找出别人的缺点很容易，找到自己的缺点却很难，会被自己给绊住，对于自己的评价，有的人过于自负，有的人过于自卑，真正做到对自己客观的没有多少人。

我是哪种人呢，在这两种状态间反复横跳吧，高兴的时候觉得自己天下第一棒，沮丧的时候觉得自己最糟糕。

人的一生，能够获得爱或者勇敢去爱是幸福的。

我是个胆怯的人，哪怕没有爱也不会去爱，全身心地付出不一定会获得回报，我不喜欢做没有意义的事情，也不想浪费时间。

我是个自卑的人，我怕展露自己会让别人失望，只有我自己能够接纳我自己，其实，连我自己都不喜欢自己，我没有信心让别人喜欢。

远远的，大家保持这个状态就好。

究竟是我喜欢一个人生活还是我只能一个人生活呢，我也不知道了。

但是我应该没那么开心，因为我自己也觉得这样的生活像一潭死水，就这样过一辈子和立马死去都没有什么不同，甚至我觉得后者更好一点。

我不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人麻烦我，但是当自己遇到困难时，还是会潜意识希望得到别人的帮助，我很自私吧。

最后，前事如烟不追不悔，过好眼下的每一天吧，不管一个人的生活是自己选择的抑或是被选择的，一个人也要开心地过日子啊！

看了这部剧，就知道国产剧和台剧的差距，差的就是真实的感动。

演员的颜值没有那么重要，场景的精致也没有那么重要，重要的是真实，不做作。

你想要什么样的生活，是别人想要的，还是你自己想要的？

不盲目跟风，不从众，静下心来寻找内心真实想要的生活。

一个人，没有什么不可能的，不是为追求一个人而一个人，是为了修复自我的创伤而经历一个人的生活，最终以更好的状态迎接另一个喜欢的灵魂。

520刚过。

每次遇到这种节日，都觉得对我们单身狗不是很友好。

上朋友圈被秀恩爱，刷微博又看到一大堆领证的。

就算我一个人抱紧双腿缩在被窝里，门都不敢出，依然能够感受到这个世界强烈的恶意。

什么时候我们开始害怕一个人了？

为什么我们没办法再好好享受一个人的时光？

或许这部剧可以告诉你答案——《若是一个人》

《若是一个人》由杜政哲执导，孙可芳、宋柏纬、朱主爱、林子闳、林鹤轩等人主演。

这部剧从4月19日起首播，目前豆瓣评分8.2，口碑不错。

但是我看完后，感觉这个评分还可以再高点。

导演杜振哲，他是湾湾偶像剧之母柴智屏的御用编剧。

没错，就是那个有着《流星花园》《恶魔在身边》《转角遇到爱》《海派甜心》《那些年，我们一起追过的女孩》等等等等爆红作品的柴智屏。

杜政哲一直坚持原创故事才是偶像剧的长久之道，曾经担任过《酸甜之味》《滚石爱情故事》《十六个夏天》的编剧。

两次入围金钟奖，并凭借《酸甜之味》获得了第52届金钟奖戏剧节目编剧奖。

在这次的新剧《若是一个人》中，他不只担任编剧，还担任了导演一职，令人期待。

再看卡司阵容，女主角是被称为“台南周慧敏”的孙可芳。

参演过《恋爱沙尘暴》、《五味八珍的岁月》等作品，曾凭借《天黑请闭眼》获得第52届金钟奖戏剧节目女配角奖。

男主角“少奶杀手”宋柏纬，这位90后这几年才通过《History系列》火了起来，圈了不少粉。

他曾经拍摄过许多广告和MV，在2016年还和易烊千玺合作出演了五月天MV《成名在望》。

在《六弄咖啡馆》里中分长发和浓眉大眼的外形更是让他有了“小朱孝天”的称号。

此外，剧中还有最近才参加《创造2020》，曾凭借一首洗脑神曲《好想你》迅速蹿红的甜度爆表女孩朱主爱。

以及2019年在爆款台剧《想见你》中饰演“陈韵如弟弟”的林鹤轩。

值得一提的是，弟弟在《若是一个人》中竟然把到了朱主爱，两个人在剧中饰演情侣。

弟弟的命真是好啊，酸了酸了。

而剧中就连客串的，都是林心如这种咖位。

《若是一个人》讲述了从未想过会一个人生活的方佳莹(孙可芳饰)和交往三年的男友杨大和分手后借工作麻痹自己，并在一场以出差为名的疗伤之旅中邂逅了怪胎丁志明的故事。

方佳莹是一位文字编辑者，专门给杂志撰稿。

她不喜欢一个人，做什么事情都需要有人陪着。

恋爱后，陪她的那个人自然而然成了她的男友。

男友和她在KTV相识，两个人很快就开始交往，然后同居。

牙要一起刷，早餐要一起吃，吃饭睡觉方方面面都要同步。

方佳莹和男友去吃火锅，男友迟到了半小时，她饿着肚子也要等男友，不肯先动筷。

这可不是因为她单纯想等男友的贴心表现，而是因为她不想让人觉得她一个人来吃火锅：好可怜！

正巧，两人看到了后面桌子一个人来吃火锅的林心如。

林心如自己吃得怡然自得，方佳莹冷冷甩了一句：“一个人来吃麻辣锅，有够孤单。

”

好可怜啊心如姐，此处必须@霍建华。

没想到的是，交往三年的男友突然和方佳莹提出了分手，男友给出的分手理由是：“我想要过一个人的生活”。

这下把方佳莹气得不行，她表示分手就分手，我也可以过好一个人的生活。

恢复单身后的方佳莹全身心投入工作，并且似乎慢慢习惯了一个人。

她拒绝相亲，拒绝朋友介绍的花式小鲜肉，号称一个人更加自由自在。

甚至在公司的策划会上，提出了一个新专栏《一个人真好》。

但她真的享受一个人的生活吗？

真的觉得一个人幸福吗？

未必吧。

方佳莹说：“一个人的时候很好很幸福，变成两个人之后才是灾难的开始。

”

男友走后，方佳莹感到了受伤和背叛。

她努力过好一个人的生活，是想要向男友证明自己没有他一个人也可以过得很好的赌气。

她不肯去相亲，声称一个人会更自由，是因为她害怕再次两个人后，会受到伤害。

更是她心中留着一个侥幸，希望男友某天会回心转意，重新和她开始。

就像弟弟一语戳破的：“别人的单身是充满希望，充满自由，你的单身是被迫的，是自怨自艾，是不肯走出来。

”

一个人真好，只是方佳莹的伪装，是她倔强的证明。

而与方佳莹恰恰相反，在有机农场工作的丁志明，他喜欢一个人。

因为童年时被母亲抛弃，丁志明早早就习惯了独立。

一个人到人不生地不熟的外地上大学，一个人去异国他乡旅游，一个人找了个远离喧嚣生活的农场工作。

丁志明的身影总是独来独往，看着难免让人觉得有点孤僻，因此被方佳莹认为是“怪胎”。

但丁志明并不觉得有什么不自然，反而觉得很自在轻松。

当伪装成“一个人真好”的方佳莹遇上了“习惯了一个人”的丁志明，两个人都开始发生了一些改变。

《若是一个人》这个剧名就像整部剧里的大命题，在这之下剧中每一集都设了一道关于“一个人生活”的题目。

这些题目包括：你敢不敢一个人吃火锅？

你能不能一个人参加前任的婚礼？

你吃过一个人的年夜饭吗？

你敢不敢一个人动手术？

看起来每个题目都很细节，但是放在生活中，确实令人犯愁。

我们什么时候变得开始在意是否“一个人”了呢？

我想是从我们开始在意“别人的眼光”开始的。

我们并不是真的害怕自己一个人，而是害怕别人眼中的自己会变得孤单、凄凉、不受欢迎。

害怕突然被人指着吐槽一句：“你看那个人，他好像一条狗诶！

”

于是我们想方设法地想要融入群体，寻找陪伴，来摆脱一个人的处境。

吃个饭要约朋友，看个电影要找同伴，就连上厕所都要手拉手。

又或者，我们装作喜欢一个人。

现实里其实有很多“方佳莹”，他们在爱情里受到伤害，于是便缩回壳内，拒绝再次开始的可能。

却把害怕受伤，嘴硬地称为：一个人更自在。

但其实一个人，也可以很美好。

它并不代表孤独，也并不是像方佳莹那样的伪装、自怨自艾，拒绝接受希望。

而是真正地享受一个人的状态，一个人的快乐。

剧中丁志明也被问到了那些有关“一个人”的问题，他的回答是：“这算什么问题，会问这种问题的人，基本上就是不敢，就是不敢一个人，不然怎么会有敢和不敢这两种选择？

”

当什么时候我们心中已经不再有这些问题，或许才真正是懂得乐观自在地面对一个人的生活的开始吧。

总的来说，《若是一个人》的氛围有点像日剧，整体比较偏治愈温暖，节奏也放得比较慢。

剧情往往分为回忆和现在两条故事线交叉进行，有点像是《俗女养成记》。

无论是题材还是演员们自然的表演、那些对生活细节充满关照的剧情，这部剧都很戳我。

而且插曲还有宝藏乐队椅子乐队，真的各方面都正中我下怀，这也是我开头的时候说它的评分还可以更高点的原因。

唯一一点想要吐槽的是，这部剧竟然使用了全台语/闽南语。

当然并不是对语言这块有什么意见，之前同样几乎全用台语的《花甲男孩转大人》就看得我乐津津的。

但是《花甲男孩转大人》的故事毕竟是放在乡下，所以说起家乡话来也不觉得很突兀，反而很有味道。

而《若是一个人》的故事是发生在台北都市，哪有人会天天说闽南语啊，拜托……就像豆瓣网友说的：“这剧其实题材还是很不错的，但是一部都市剧为什么要用闽南语，又不是八点档乡土剧，又不像港剧有说粤语的传统，就好像国内剧一群俊男靓女操着东北话谈情说爱彻悟人生，要多违和有多违和。

”

哈哈，感谢这位网友，真的有被笑到。

但忽略这点不合理的话，《若是一个人》还是很值得一看的，希望每只单身狗都能勇敢面对一个人的生活。

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很好看的台剧哦，失恋之后的疗愈和成长，平淡又真实。

剧中的主要角色几乎都是一类人的缩影，在感情中受到重创的方佳莹，除了她自己所有人都能一眼看出她所谓的，一个人也能过的很好的伪装，自我封闭，抗拒接受新人；受到原生家庭影响对亲密关系极度缺乏安全感的丁志明，害怕分离所以从不主动靠近；失恋一百次也不怕再爱第一百零一次的许庆芬；默默付出，小心呵护，敏感又脆弱的阿博，一直是爱情里的失败者，甚至连登上爱情舞台的资格都得不到；至于杨大和，定位应该是深情的渣男吧，不管是主动还是被动的放弃，分手后都会痛哭流涕，我不是不爱了只是想一个人，我一个人很寂寞我想跟你在一起，这类人永远以自己为重，能有什么好下场呢。

最后一集给了我很多惊喜，方佳莹的坦然和红了的眼眶，杨大和邀她庆生，两个人在酒吧，她说第一次听你唱歌真的帅呆了，她说分手一年后的再次相见还是希望和你不止是朋友，她说但以后，只希望和你是不用常联络，偶尔能从朋友口中了解近况的那种朋友关系，她说分开的那天晚上你真的哭了吗？

生日过后，方佳莹辞了工作，告别朋友，独自去了日本，在一家居酒屋打工。

丁志明在某天打烊后出现在店里，他是来问一句话的，方佳莹，你有没有想过，我们在一起会怎么样。

十集而已，闽南语观感更舒服。

大概台剧的轻松，便是脱离生活琐碎，纯纯的感情成长与取舍吧，女主的人物选角挺舒适，不是或妖艳或个性或叱咤或娇弱的颜，似身边邻家的寻常人设，让普通人能更多代入感，但…租房如样板间宽敞，出国像遛弯，还能遇到男主待过的店，住院也能和潜在丈母娘同房交心，有关系很铁的闺蜜和同事，与男友恋爱着，还能被男友哥们情根深种无微不至关怀，搬家有新结实男生帮忙…不愧是主角的豪华配套（剧情需要不杠）。

大家的情感都像温室里的花朵般自在盛开，敢爱敢恨没有迷茫，可生活大多数情绪则是空白，并没有明确的方向与喜好需求。

也许是自己太独孤求败，剧中每一个故事若发生在身边，都会被自己内心白眼：这就承受不了了？

刚开始看表哥喜欢一个人旅行还蛮欣赏，虽然知道帅气主角通常难逃恋爱的狗粮光环，但还是期待孤独人设的独特光彩，尤其听表哥一再强调一个人的各种舒适自在，说一辈子单身就是给自己放长假，还有林心如一个人吃火锅，杨大和想一个人的分手托词，似乎孤独都是很治愈很个性的事。

可随着剧情推进，孤独的底色竟是被抛弃的原生家庭“受害者”论，原来表哥选择孤独不过是对亲密关系没信心的逃避方式，说着一人自在的杨大和也新交了女友，女主不断挑战各种一个人火锅、旅行、搬家、成长、过节、年夜饭、手术、看海…之后也吸引了男主。

所以全剧下来“一个人”还是一件“不得不”这样的无奈状态，应了早年“若能此生安稳，谁愿颠沛流离”的非主流签名，这点依然难逃流俗的传统观念，不过不那么深奥去上价值的情节，可能也更适合周末点缀生活的轻松主题吧。

看到“一个人参加前任婚礼”这个主题有点麻了，对于长时间叫嚣“一个人”的自己来说：前任是什么，能吃么？

至于一个人吃饭搬家看病这些事，真是家常便饭到多说都觉得矫情的地步，刚开始还有人试图安慰，久了发现我乐在其中难得清净后也不再多费口舌了。

记得大学寝室六人位，刚入学仅两人非单身，一年后除了我都脱单了，后来又更新了室友也还是只有我一个人，元旦跨年大家向窗外吼“2010年，我们一定要把xx嫁出去！

”那会儿我是真开心，不是因为口号承诺，而是我成了最特别的存在，一副“众人皆醉我独醒”的过瘾。

十多年过去了，今年新年回老家中学同学聚会，大家一起合唱我点的《烟花易冷》，唱到“我听闻你始终一个人”，又不约而同指向我，我也在和谐友爱的氛围中笑成傻子，一个人，我挺好，有盔甲无软肋，没有无奈，满是期待。

有人推断我曾受情伤，有人劝我打开心门，有人怀疑我是拉拉，有人甚至觉得我有心理疾病而不自知…曾疑惑，独来独往就一定是有什么不为人知的难言之隐？

幸好时代进化，人们可以尽情享受更多的特别状态，“社恐”之类标签也脱离负面越发普及，成为潮牌。

一个人很好，没有女主空闺的独守凄凉，没有表哥的家人抛弃，没有闺蜜庆芳的情伤历史，没有kenji的同性恋伪装，没有博仔的暗恋默默付出，没有表哥母亲遭遇的父母阻挠…我，家庭完整、父母相敬、学业顺利、人际良好、成分清白、生活规律、心理健康…沉稳80后的末端，开明90后的开端，没有禁闭心门，享受自在独居，也欢迎爱光临。