湖光山色

很平静的电影 淡淡的却好像又让人期待一些什么想要平静看下去 讲的太多 字字都是生活 没有把重点放在男女关系的成长 而是放在了女主自身的内心成长 最牛的是人物妆容好像真的在每个年龄段都看起来不一样了 姿态神情都随着年龄真的变化成长起来 短短的一部电影真的看到了一个女孩子的大半生 像我们大多数人一样碌碌无为平平无奇却又逐渐强大而坚强 亲情友情爱情都是人生的必修课 但能真的让自己强大的只有自己 电影美妙的地方也很多 台词也很好 日日是好日 电影作了自己的诠释 感受每一天 感受春夏秋冬 感受悲欢离合 也引领观众去感受 情感的细节也是由一点点的细节铺垫到剧情的发生转变 很好的电影 也许这部电影开头讲述的女主看的那部《大路》一样，如果我年纪小的时候看这部电影 ，我大概会不知所云，也许再过十年我再来看，我又会感受不一样。

还有茶道老师最后所讲的那句，还能够每天都做一样的事情也很幸福，到了那个年纪也许真的是这样，人生尔尔，不知何时离去，还能够每天做同样的事情，证明我还充满生命力，生活如从前一样，最舒服的状态了。

推荐给所有觉得自己现在已经静不下心看文艺片的人。

人人都想成为美智子被《日日是好日》感动得一塌糊涂，哭肿双眼，我才知道我一直喜欢日本电影的原因，日本电影里有普通人，黑木华饰演的女一号典子是一个长相普通，性格普通的女大学生，女二号典子的表姐美智子就是用来衬托典子的“普通”，典子留着黑长直的发型，脸上化着淡妆，同样是长发的美智子把头发弄成棕色的细卷，睫毛用睫毛液刷得卷翘，大眼睛搭配齐刘海仿佛陶瓷洋娃娃。

在典子家留宿不会感到局促，随手拿起放在桌面的点心就往嘴里送，明明是典子家，美智子的一举一动看着却悠然自得。

在典子一口拒绝母亲的建议尝试去上茶道课的时候，乐于尝试的美智子立马接话说我想学，爽朗地拉着显然意识到自己太自闭的典子，希望她能和自己一起去学。

在第一节茶道课上武田老师先教了清洁用手帕的“一百种”折法，很符合日本人做事情讲究物归原处且不留下自己使用痕迹的生活习惯，曾经听过一个寺庙午饭时有一个规矩，在饭后的碗中倒水以作清洁，最后食客把水喝下，让碗回归最初的状态，将进餐仪式化以起到警示珍惜粮食不要剩饭。

课后武田老师给典子和美智子沏茶，武田老师让典子和美智子边吃和果子边等茶，茶道的规矩是先吃点心后喝茶（空腹喝茶很容易晕茶，茶道的规矩可不是没有道理），茶要喝得一滴不剩而且喝完的时候要发出“结束的声音”，这样沏茶的人也就知道你喝完了，典子听着茶道的规矩只觉云里雾里，美智子却坦诚地说，茶道好奇怪啊。

继续着茶道课的典子和美智子开始实操沏茶，每一个步骤都有武田老师严苛的指点，性格活泼的美智子自然感到烦躁，武田老师却毫不在意，安慰他们先把形做好了，重复之间即可出现心流的状态，美智子反问，只有形式岂不是形式主义？

如此讲究形式到底又有何意义？

武田老师回答到，就是因为什么都要想清楚，所以你才会这样问吧？

说完自顾自地笑了起来。

同样是对茶道宛如初生儿的典子感叹着武田老师的境界以及自己是否拥有坚持下去的强大内心。

面对陌生的事物，美智子怀疑学习的必要性，典子怀疑自己学习的能力。

看典子忘记步骤而频频被武田老师提醒，美智子坐在一旁默默背诵着步骤，武田老师提醒道，不要背下来，要用身体去记住，重要的是练习次数，练多了手自然就会记住了。

话虽如此，美智子并没有充足的时间给身体产生肌肉记忆，她决定趁暑假出国旅行，失去茶道搭子的典子面对严格的武田老师也产生了退意，和有着自己想法的美智子相比，典子到底又能为自己决定些什么呢？

在这么一番思想斗争后，典子终究决定一个人继续茶道课程，并收获了一次肌肉记忆带来的喜悦。

夏去秋至，刚熟悉夏天的点茶，练习却变成了冬天的点茶，本以为通过一个夏天的练习自己能展示出让美智子望尘莫及的老手姿态，却又和缺课了一整个夏天的美智子站到了同一个起跑线上。

当喜欢写作的典子还在犹豫毕业何去何从的时候，明明更加没有明确志向的美智子却决定去企业打工，深知自己大器晚成的典子此时想起来小时候父母带自己去看的电影《大路》，当时因为看不懂一直埋怨不如去看迪士尼电影，如今回想起当中的情节才明白真的是一部好电影，如果错过了一定会遗憾吧？

美“智”子再次上线，反问到，然后呢？

被问懵了的典子一脸尴尬，美智子接着说，或许茶道也和这部电影一样，典子你很喜欢茶道吧？

典子一边感慨美智子比自己看得更透彻，一边止口否认，才没有呢。

电影里的时间走过一年，典子和美智子跟随武田老师参加迎春茶会（应该是？

），茶会的茶舍里也挂着“日日是好日”的书法，美智子问典子，“这句话是什么意思”，典子说，“应该是每天都是好日子的意思吧？

”，美智子尴尬地说，“这点我也知道啦，但是，就是仅此而已吗？

”，典子疑惑地说，“什么意思？

”，美智子意识到典子并不是那种会多想的人，于是结束对话说，“也是啊”。

学习茶道一年，典子和美智子离开校园步入职场，不想毫无准备步入黑夜的典子选择了在出版社打零工，大典子一年的美智子如愿成为了企业职员，茶舍迎来了新的学员，看来新学员错漏百出的实操，典子和美智子都窃喜自己当年还是新手的时候也还行。

放下了心头作为新人的紧张感，坐在茶舍的典子听到了窗外的梅雨，听到了庭院滴水声带走身上的暑气，听出了不同温度的水，滴下时声音的细微差距，品出了“湃”字那一笔飞流直下三千尺的意境，在脑海浮现出倾泻而下的画面。

大学毕业三年，茶舍的学员随着生活的变动放弃了茶道的学习，典子与美智子走到了分别的十字路口，美智子觉得企业的工作已经干到头了，自己根本没有想做的事情，决定辞职回老家相亲，眼看美智子毕业三年已经能明确自己的志向是做一名家庭主妇，人生进程又往前推进了一步，自己也不能再原地踏步写报道赚小钱，典子便也决定参加出版社的考试。

为了准备考试，典子向武田老师请假，武田老师独自观赏着茶舍里悬挂的达摩画像，达摩祖师预示着必胜，但人生就是起起落落变化无常的，潜台词就是必胜并不存在。

在书桌前对着复习资料烦躁不安的典子终究还是跑去了茶室，考试也没有通过。

幸好时代新词自由撰稿人给了典子一个社会身份，她也不那么焦虑了。

另一头，美智子完成了辞职时的愿望，嫁给了私人医生生了一儿一女，专注于家庭生活。

典子此时步入30岁，对很多女性来说，30岁还单身就是被归类入剩女的时刻，不区分性别去看，30岁的时候事业上仍没有什么成就，除了更加接纳自己的普通之外，或许只能安慰自己可能是大器晚成？

接受普通并不普通一位天才少女出现在茶舍，虽然只有15岁，虽然跪不了多久腿就麻了，却极具天赋连一贯严格的武田老师看着她的实操都忍不住默默点头表示赞赏，练就了能长时间跪坐的典子悲从中，自己这么多年到底学了什么，说什么多练习更重要的茶道终究还是要拼天赋，自己在茶道也找不到容身之处。

人生往往并没有雪中送炭，有的必然是雪上加霜，交往多年的男友在婚礼前的两个月出轨了，选择原谅可以顺利完婚满足家人的期盼，在经历三个月的茶道休假后，典子重新振作前往茶室，在寒冷的早春最先绽放的满作，表现从寒冬料峭的大地里小草吐出新芽的点心——下萌，通过茶道看生活，看到生命的顽强，对未来的期待，典子心头的寒冰在茶室渐渐融化，在学习多年茶道之后，才深深感受到茶道的温暖。

由每一个普通的事物组成的日常，由普通人去解读普通的事物，普通的好处在于普通。

没有人生不留遗憾重新鼓起勇气飞行的典子开启了新的恋情，同时开启的还有独居生活，沉浸在自己生活中的典子唯有茶道提醒着她时间的流逝，经历过世事无常的武田老师某天一番沉重的发言让典子感到奇怪，了解之后才得知，武田老师的老师非常疼爱她，不知是否过分担心武田老师婚后会放弃茶道的原因，老师在武田老师新婚后几天便撒手人寰，昨天还在的人，明天就不能再见。

遗憾难以避免，遗憾也是人生的一部分。

即使已经读懂武田老师珍惜眼前人的暗示，典子仍然未能见到父亲的最后一面，送走父亲穿着丧服的典子坐在茶室与武田老师赏樱，那飘落的樱花正如人生一般璀璨过，又终将归于泥土，典子再次沉浸茶道让世界带走心头的悲伤。

一复一日，而有年茶室的日子是日复一日的沏茶，因为是道所以只需要遵循不需要变动，这是会被大部分人视为无聊的生活吧？

武田老师却由衷的感恩，能这样做同样的事情，真是一种幸福。

世界上有两种事，一种是即可就会明白的，一种是一时半会不能明白的，即刻就能明白的事，只要经历一次就行，但是，一时半会不能明白的，要花费想当长的时间慢慢消化。

不走到最后一天，我们都难以总结我们的一生，这刻的总结都只属于当下，命运的齿轮时刻转动，昨天的蜜糖在明日可以是毒药，日日是好日的要素就是过好每一天。

看完对茶道领悟不多，却深深感受到文字的魅力。

难怪古人云，字如其人。

字，正是内心世界的一种体现吧。

电影里出现了很多字画，每一幅都体现了生活的意境。

有的自由惬意，

有的自然洒脱，

有的见字如画，

有的启发心灵——

每一幅字画，都是对内心的一种洗礼，是书写者与观赏者的心灵交流。

日日是好日，好好感受当下的幸福吧～

看死君：作为今年北影节展映的第一部电影，树木希林遗作《日日是好日》无疑收获了不少好评。

这部让人又哭又笑的治愈之作，不仅因为树木希林的表演而熠熠闪光，更在于它借由茶道品读生命中的阴晴圆缺，并让我们对生老病死有了更深刻的体悟。

即便现实中的树木希林没能像影片中那么长寿，更别提“活到100岁”，但电影终究还是烙下了另一种永恒。

雨天听雨，雪天看雪，即便明天便会死，只愿日日是好日。

有意思的是，大森立嗣导演还在影片中以费里尼的《大路》作为比照，借黑木华饰演的典子之口道出，她在人生的不同阶段，反复重看《大路》时不同的心境。

从小时候的“完全看不懂讲什么”，到长大后的“如果没有被那部电影感动，你的人生就毫无意义”，再到经历亲人去世后的“痛哭不止”。

而茶道的意义，也正在于此。

作者| 满江红；公号| 看电影看到死这是一部用茶道注解人生况味的电影，也是一部用二十四节气串联的电影，更是一部展示各式绚丽和服的电影。

冬去春来，一斟一饮，一期一会，二十四年，一瞬而过，人之一生，一只茶碗也不过只能用四五次而已。

简单来说，影片大致说的是这样一个故事：身处大学阶段的典子，年仅20岁，找不到“真正想做的工作”，便陷入成长初期的迷惘。

某日，典子妈妈在闲聊中说起茶道教室的老师“武田阿姨”，对其充满好奇与景仰，随即撺掇正无所事事的典子去学茶道。

典子也只是闲闲的听着，无动于衷。

倒是正好过来玩耍的表姐美智子立刻产生了兴趣，雀跃着说要去要去，并且力邀典子同去。

左右无事，抱着姑且一去的心态，典子和美智子一起走进了武田老师的茶道教室，于是开始了与茶道近乎24年的羁绊。

刚进入茶道教室时，典子就注意到墙上的挂匾写着“日日是好日”五个字，对于当时找工作不断受挫的典子而言，这个偈语不无揶揄。

没有料到的是，开始热衷茶道的美智子，没过多久就早早退出了茶道学习。

而初始学茶道笨拙无比的典子，却跌跌撞撞、磕磕碰碰地一路坚持了下来，目睹了茶道教室内的轻风吹拂、樱花飘落、夏虫呢喃、秋枫染红、冬雪纷飞。

在武田老师温润而包容的注视下，典子逐渐经历了人生中就读、从业、背叛、失恋，也目睹了失去与死亡。

当典子从一个29岁的青涩豆蔻少女蜕变成一个45岁的优雅成熟女性，也终于明白了“日日是好日”所蕴含的人生意味。

武田老师只教典子和美智子用肢体记忆去熟悉每个动作步骤，用手烹茶冲茶，不必事事都要进出大脑。

从未接触过茶道的典子和美智子，刚开始学习的时候，自然是十做九错，抬手举步、举勺放杯、甚至呼吸都要重新学习。

第一节课学习茶道基本礼仪，诸如进入茶室必须先迈左腿，茶道开始步向茶具时，在榻榻米上只能走七步，如何用规定步骤严格折叠擦拭茶碗的布等等规矩。

两个现代女孩完全无法理解这些做法有什么意义，自然格格不入，自然会问“为什么这样做？

”但武田老师既不解释也不愠不怒，她只是说，“就算开始不知道这些意思也可以，「茶」首先就是从「形」开始，然后将这些「形」放入心里就可以了。

”

学习了两年的典子仍然对茶道毫不理解，面对找到心仪工作而退出茶道学习的美智子，不无艳羡而自怜地哭泣。

数年以后，美智子已经顺利结婚，典子却在公司被后辈超越而替代，致使自己无法转正，同时又遭恋人背叛而失恋。

此时的她，在学习了十年茶道之时，动作仍被武田老师批为“粗疏”，还不如刚刚入门的高中女学生，典子心中的挫败感不言而喻。

武田老师温柔地说，现在停课不用再学也可以，偶尔过来喝杯茶也是不错。

但一直受挫的典子只是休息了一段时间，仍然没有放弃茶道。

在学习茶道的第24年，终于等到了武田老师这样对她说，“你可以出山收学生了。

”一个女人平凡的一生也要经历那么多的坎坷不顺，但至少典子在茶道上已经收获了圆满。

而对于武田老師而言，“每年都在做重复的事，能夠这样跟同一班人做同样的事，是一种真正的幸福。

”

与热衷于讲究茶叶产地、品种、栽培方式的中国茶道相比，《日日是好日》所诠释的日本茶道，是另一种近乎禅机的学习门径。

日本茶道首先讲究的是抛弃一切想法，只在当下全神贯注于肢体动作，获得一种极致的形式感，而通过超乎一切的形式感，由外置内，最终达到安抚心灵进而保持内心的平静，所谓“不以物喜，不以己悲”，这大约就是日本茶道的最高境界吧？

因为茶道是如此极具形式感的仪式，所以大森立嗣执导的这部电影也有着非常强烈的形式感，用来呼应影片中茶道的主题：比如影片用24个节气来串联全片，既说明时间的流逝、季节的转换，也让人物可以用当下的节气来道出此时的心情，“立春明明是最冷的一天，但大家还是说春天来了，以此鼓励着咬紧牙关熬过冬天的自己。

”

比如武田老师每次出场时不同的和服款式，无一不是在诠释这位茶道达人雍容华贵、从容不迫的姿态形象。

当然到后期与学生们进行“茶会”时，各种款式五彩绚烂的和服造型更让银幕美不胜收，这何尝又不是暗示茶道在日本已经普及到花繁枝茂的情况。

又比如12年才能拿出来一用的狗纹茶缸，是按照每年的生肖顺序使用。

典子进入茶道教室的第一年，使用的就是画着狗的茶缸；第二次使用的时候，典子已然经历了失恋之后又结交了新男友，开始步入熟女阶段。

而再次拿出狗纹茶缸时，典子已经可以从茶道教室正式出山，人生也开始了一个新的阶段，生肖茶缸巧妙地蕴含着人生如白驹过隙、一瞬而逝的意蕴。

再如茶道教室中每天一换的卷轴，不仅是字画的变化，也是典子学习茶道由表及里的重要投射物与参照物。

纵观全片，这些极具形式感的道具用得恰到好处，并不让人觉得生硬而产生强烈的违和感，也最大程度地让影片从外在形式去诠释出内在的主题精神。

影片的主要演员典子由黑木华扮演，武田老师则由树木希林扮演。

这也是树木希林演员生涯中真正意义上的最后的遗作。

树木希林在影片中的表演从表情到动作，再到语言，彻底化身为一位终身都浸淫在茶道中的职业匠人。

她对典子固然关注却并不过分靠近，偶尔点拨其人生也不动声色，大有对空而语、全凭领悟的空灵，形成与典子亦师亦母的温润关系。

这样举重若轻的演绎已经完全褪去表演痕迹，堪称教科书级别的表演典范。

影片在日本上映于2018年10月13日，彼时，树木希林已经在一个月前去世。

上映首周末两天，将近8万人冲进电影院观看影片，缅怀树木希林，取得将近亿元的首周末票房。

影片是日本电影蓝丝带奖的2018十佳电影之一，导演大森立嗣获得了2018年报知映画奖的最佳导演，黑木华也凭借出色的表演被提名去年日本奥斯卡最佳女主角。

无论从编、导、演哪个层面来说，或者对日本业界以及普通观众来说，影片《日日是好日》都完全称得上是一部用心制作的优质年度佳作。

好在影片虽然说的是非常专业的日本茶道，但却并不枯燥乏味。

尽管茶道对于大多数中国人而言已经非常遥远，但无论是否爱喝茶，也无论是否了解日本茶道，只要摒弃偏见与杂念，沉下心来去观看这样一部用茶道诠释人生况味的日本电影，想必你也一定会产生共情，进而关照到自己的内心。

作者| 满江红；原创| 看电影看到死编辑| 骑屋顶少年；转载请注明出处

从茶道到感悟人生。

1-不要总用大脑去思考，不要总用理智去思考问题，不要总问“为什么”，这样的过程，我们总会忘记掉“用心感受”，这样会让我们的感受力、心灵变得原来越愚钝。

用心去感受，用感官去感受，用手去感受，有时候比思考其中的原理更加有效。

这也是认识世界的方式，可是我们总习惯于用理智和大脑去思考问题，忘记了感官和心灵的重要性。

2-当你不理解“为什么”得时候，先去“做”，去“反复地做”、“多次做”，一直做到“熟能生巧”，形成一种“习惯”，慢慢地，你自然就会体会到其中的原理。

这就是“悟”或者“开悟”的过程。

不要总想搞懂“原理”、“理由”才去做一件事情—因为很多事情可能本没有完整的理由或者原理体系，或者说，你现在去获得了这些原理或者理由，你也没有办法理解透彻。

所以，放弃大脑的理智，而选择用心去感受，去行动，在行动中细细品味和感受，直到开悟。

3-世界上的事情分为两类，一类是【可立即理解】的，一类是【不可立即理解】的。

对于能立即理解的事物，经历一次就够了。

对于无法立即理解的事物，往往要花很长时间去才能渐渐理解。

4-对于任何无法理解理解的事物，用心去感受就好了。

就比如，对于“泷”这个字，并不知道它是什么意思，但是，看到它美的字形、美的笔画、美的用笔，就可以想到瀑布。

这就是用外形去感受它。

这一点应该是我们欣赏万事万物的的方法和态度。

比如艺术。

我们无法理解艺术品到底在表达什么，其内核是什么。

可是这明显就是—我们的大脑理智在作祟，而我们的内心、感官却居于次位。

相反，应该调动起我们的内心和感官，去感受就好，去细细品味就好，不要总是在意“它的意义”。

5-“日日是好日”。

只要我们用心去感悟，用心去感受，发挥自己的感官，去享受每一个当下。

运用全身感官，品味当下瞬间。

下雪的时候就看雪，夏天感受暑气，冬天感受刺骨的寒风。

这样—每天都是好日子。

6-能一直重复地做同样的事情，这也很幸福，不是吗？

—的确，当每次我们都感受每一个当下的时候，那么每一次同样的事情都会有所不同，都会有完全不同的感受。

完全在于心境。

7-珍惜做每一件事的机会。

当做一生只有一次去做事情，才会感受、用心、感悟，而且很可能这件事情之后再也遇不到类似得事情了—因为会：骤然是失去。

就像是老师突然失去了她的老师，就像是典子突然失去父亲。

一切都那么突然，一切的惋惜都来自于没有珍惜“尚存在”时候相处的机会。

因为人生中的很多事情，总是突然发生，来不及做准备。

在感触很多时候，反倒是不知道如何表达自己杂乱的感受早上起来先整理了24节气再摘抄了几遍，在摘抄的过程中自己才慢慢的静下来。

我想，对，静下来。

这就是我对这个电影最想说的话。

这个静，不是狂躁的对立面，不是缓慢死板，不是降低分贝。

而是……怎么说呢慢慢的吃饭去感谢蔬菜本来的味道、去给绿萝浇浇水擦擦叶子上的灰尘、去阅读一片文章体会文字的有趣、去耐心的听你把话说完不着急反驳、去做事情去感受去经历去享受过程……而不是，只是，着急的把事情做完。

和修一爷爷一样告诉我们与其因为找不到想做的事而焦躁不已不如开始做些具体的事。

做具体的事情。

这种“静”我从下到大都没有，我性格里没有。

我小时候最被人常说的是毛手毛脚的，就像典子被人说笨手笨脚一样。

我很喜欢那些骨子里透着安静温柔的人，就像典子，就像你。

回到电影本身，从典子找不到工作，我就开始代入自己的成长，刚毕业的懵懂无措，好友都有目标有奔头有家庭有孩子，准备结婚的恋情遭到了背叛，而自己到了三十好像还在原地发蒙着……这电影就像一部女孩成长史。

好幸运典子遇见了茶道。

从刚开始不知道一步一步的工序是为什么？

行茶分茶洗茶传杯清壶……进入茶室先迈哪只脚……不能踩到席边缘……不甩水勺等他慢慢滴落又不用等太久……不能发出声音，但是喝完茶要发出令人尴尬的声音……喝茶前先吃点心…等等……在这个过程中她逐渐的静下来了，慢慢的就明白一些到道理，有些事情其实不必勉强去懂，勉强自己试图去了解，却徒劳无功，其实是时候未到，时候到了自然了然于胸。

沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才要重重放下。

我们往往因为用力过度而造成自己与他人的负担，所以“举重若轻”才是用心而不过度用力的智慧表现。

在经历了一个又一个的节气更迭中逐渐完成了她的成长史。

她的父亲在樱花盛开的时候离开，于是以后每年的樱花开都在带着悲伤的颜色，没有见到的那一面该有多痛苦和自责呢。

她隐隐不安的给父亲打电话的心情太让我感同身受，我们敏感的女生总会有一种天然的第六感，当年爸爸在眼前的百米处发生车祸，那一块我脑海里的空洞到现在也填补不上，万幸无恙，但是后来，我总是惶恐父母会离我而去，随着他们的老去，我的恐惧也在逐渐加深，今天早上第一件事就是给爸妈打了个电话。

我想，樱花下，大雨中，典子应该原谅自己了吧。

武田老师在教学生时候的小表情太可爱了，猫猫狗狗的杯子12年才用一次，不同的气候用不同的器皿，喝茶煮茶的方式不一样，不同节气的字轴也不一样，风，听雨，不苦者有智，还有那宛若瀑布一样的风景字，看不懂，也不用看懂，映入眼帘的就是一副代表心境的风景画，跟窗外一样，这个庭院太棒了，透过窗口看外面，每一个节气都有自己的风景，人在这种风景下，万事万物皆可治愈。

最喜欢电影中的两幅画面：一副是典子因为考试焦虑而奔向武田老师，深秋的呼吸、河道的树叶、画面的调色、舞动的头发，见到老师的喜悦和叨扰的小歉意；我在想，她去老师那能找到什么呢？

在别处没有的呢？

别人无法给予的呢？

我想，是找寻内心的那份“静”；另一幅画面是武田老师在窗口或是门口前盘腿坐着，旁边有树木花草流水声，武田老师就那么平静的坐着，微微的仰头，表情祥和，这么多年茶道已经完全和她融为一体，眼到，心到，手到。

我想，老师自己内心就有那份“静”；

1、沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才要重重放下。

我们往往因为用力过度而造成自己与他人的负担，所以“举重若轻”才是用心而不过度用力的智慧表现。

2、我深深以为：想见面时，就见面；有喜欢的人，就明白对他说喜欢；花开了，就庆祝；谈恋爱时，就好好爱个够；有高兴的事与人分享，就好好与人分享。

幸福的时候，好好拥抱幸福，百分之百真心体验，因为这是人生唯一可以掌握的。

所以若有重要的人，就好好和他共食、共生，团圆在一起。

所谓的一期一会应该就是这样吧。

3、有些事情其实不必勉强去懂，勉强自己试图去了解，却徒劳无功，其实是时候未到，时候到了自然了然于胸。

4、世上的事物可归纳为“能立即理解”和“无法立即理解”两大类，能立即理解的事物，有时只要接触过后即了然于心。

无法立即理解的，往往需要多次交会，才能点点滴滴领会，进而蜕变成崭新的事物。

而每次有更深刻的体悟后，才会发觉自己所见的，不过是整体的片段而已。

5、与其因为找不到想做的事而焦躁不已，不如开始做些具体的事。

6、庸庸碌碌的大半辈子一直像滴落杯中一样，直到滴满杯子，也没有发生任何变化，尽管杯里的水银表面张力已高出杯面。

但当某日某一时刻，决定性的一小滴水滴打破均衡，那一瞬间，满溢的水便朝杯缘宣泄而下。

7、人生在世，虽然一切均应向前看，充满光明本具有价值，然而，若无反向事物的存在，反而显现不出”光明“的价值。

两者共存，才能相互映照深奥的意义。

所以，不必妄加断言何者必为善、和者必为恶，各有各存在的意义，人是同时需要两者的。

8、“四十不惑”其实是不可能的，人生不同的问题不断接踵而来，包括就业的方向、家庭的问题、父母老后的问题、自己的未来。

9、无聊的自傲，只会成为自己的绊脚石、甩不掉的心理包袱。

一定要舍弃这些包袱，让心净空无一物，才能无所窒碍地容纳任何事物。

10、学了二十年茶道，我还是无法将心置于“无”之上，满脑子工作的事，老想着回去后还得处理的事情，心理不断涌现迷茫、后悔、担心等情绪。

11、活动力十足的夏天也好，足不出户的季节也好，何必评断哪个较好呢？

各有各的好处不是吗？

一年又一载 ，24节气，往复循环。

雨天听雨声、雪天看飘雪、夏日感暑热、冬日感寒冷。

热水咕噜咕噜、冷水叮咚叮咚。

慢下来，静下去。

用你的全身心去感受。

感受每一个细微至毛孔的瞬间。

变故倏忽。

珍惜每一个遇见。

重复去做。

大路终归会出现。

能一直做同样的事、热爱的事，却又每次有些微感受的差别，是很幸福的。

日日都是好日。

我以前不理解为什么说学习茶道或者书法之类的是修心，看完这个电影，明白了一点。

其实不光是茶道，书法。

日常生活中，如果能在做一件事情的过程中感悟到万物的存在、心灵的流动，那就算是修心。

重复做一件事情也许更能让人感受到这一点，这就是所谓的先有形再有心。

武田老师说不要用脑子记忆茶道，而是用肌肉记忆它。

我想是因为有了肌肉记忆的形，人再做茶道时才会有更多的精力分给心，才能更好的感受到心灵与万物的交互。

“能够重复做一件事情是幸福的”，这句话的奥秘也许就在这里。

虽然是在重复做一件事，但是一期一会，用心感悟的话，会知道每一天都有所不同。

能体会到这不同，本身就是一种幸福，这是生命赐予人的力量，不是吗？

表姐在努力向前走，女主角看似停留在原地，但是她们的人生又有谁是不迷茫的呢？

也许大部分的人生命都是混沌的，有很多人终其一生也找不到自己人生的意义。

但是那又怎么样？

感受当下，感受此时彼刻也是一种答案。

茶道那些苛刻的规范就是这样的存在。

女主角的性格从一开始是别扭的，她不太明白如何了解自己的感受。

她在茶道中，感悟到了流水声的细微差别，感受到了书法里流淌的美。

她的心被一点点打开，变得更加的细腻，她感觉到小时候那个封闭情感的自己也被慢慢打开，她学会了体察自己的感受。

当然，虽然她在茶道的岁月静好中体味到了一种安定，可是同样也会挫败于自己的平庸。

更倒霉的是，事业，爱情此时也同样遭遇了挫折。

在人生最难熬的时候，是老师关于“首开”的话让她明白了需要静心等待。

严冬的滋味并不好受，但心里也可以期盼着它过去的那天，总会有过去的那天。

再后来，父亲的离世让她悲痛于自己错失了最后一次的见面。

也是老师的“听雨”课让她感悟到了“日日是好日”，没有做好准备的告别也是告别。

没有当做成是最后一次的见面也是见面。

每一次见面都有它的意义，都是特别的，又何必执着于那所谓的“最后一面”？

——日日是好日。

印有“狗”的碗，一辈子只能用三四次，这对于我来讲，是一件听起来就很悲伤的事。

我会觉得这对我与它的缘分来说，是一种遗憾。

但是如果能明白“日日是好日”，我就会懂得和它的每一场相遇，本身都是一种圆满。

那又何必遗憾？

这世上有两种事，一种是即刻就能明白的事。

一种是一时半会不能明白的事。

我想对我来说，怎么能对缘分的终止不抱有遗憾，就是我需要慢慢明白的事。

昨天从道场回来就开始感冒。

因为喉咙疼摸了一天的鱼，正好打开一位朋友看了我学剑道的戴面过程之后给我安利的这部电影。

看完以后特别感谢在今天，在此时此刻遇见这部电影。

在剑道当中充满了让我想放弃的时刻，也有和电影中典子学习茶道一摸一样的经历，虽然我肯定没有她那么优雅。

我第一天学戴面的时候是直接把自己的头按在墙上去戴的，电影要是不拍茶道，而是去拍剑道入门过程的话，可能就直接就拍成喜剧片了。

我也经常感到挫败，觉得自己笨手笨脚，在更优秀的练习者面前没有容身之地。

一开始也不懂得为什么护甲要摆放在正确位置，一下场就哪里方便丢哪里，被三三恨铁不成钢地形容为“丢盔弃甲”。

我也不能够理解为什么道场里会有那么多的规律礼仪，剑道的立合礼里要求前三步，后五步半，每一步还要配合不同的动作。

就像典子无法理解为什么茶道里连走榻榻米也有规定的步数要求，不理解但也只好死记硬背，每次掂着脚尖小心翼翼地走。

我好不容易学会了剑道服的穿法，考出了八级，觉得有那么一点上路的自信，手终于可以让竹刀打出差不多的动作，又他娘的要重新开始学戴面。

就像典子在茶道中刚学会了一种点茶方法，有了一点上手的感觉，突然就发现又要啥都不懂地重新开始学冬日的点茶方法……这些实在是让我过于感同身受了。

一边看一边恨不得流泪，我目前就处于这样痛苦又傻乎乎的状态啊。

所以我非常能理解电影前半段新手村的典子，但是对于后半段典子的经历就无法那么感同身受了。

不过我突然想到也许我的师傅杨三三比我更能理解十年后的典子，他练习剑道十五年，曾经对我说起过他父亲去世的过程。

在那段痛苦的日子里，剑道是他能够放下一切，唯一的慰藉。

所以我们的道场门口是一块写着“把所有烦恼都留在门外”的踏脚垫，那是经由长着胡子的剑道版“典子”挑选的。

我不知道我的十年后会是怎样，现在只能模糊地感受未来的无数种可能的样子。

不过我身边确实有一个“典子”，而这位胡子典子老师也同样对我说“如果你们要旅行、搬家、结婚、生孩子……总会离开一段时间。

那就都去好了，有一天回来，道场总会在这里的。

”。

就像是武田老师说“即使不来练习了，来喝一杯茶总是好的”。

这样的巧合使我相信不论是剑道、茶道还是花道，或者是别的任何技艺，只要一个道场的传道者带着真诚谦逊的心，就一定会构建出这样诚恳包容，又岿然不动的场域。

所以这位小胡子典子也很有意思，他与师母组合成为我们道场里如父如母的存在，有空可以多记录一下他们的故事。

虽然精神内核是一样的，不过还好我们的道场比电影里的茶道教室要热闹很多。

如果没有练习剑道的经历，我可能也肤浅地会把这部电影当成只是一部日式鸡汤，匆匆看过，豆瓣打卡就算了结了。

但现在我了解到“日日是好日”是需要用一生去体会的。

我无法肤浅又自信说以我目前的年龄和经验就能懂得，有些道理就像呼吸，需要的并不是拆解它、分析它，而是需要将它一直随着心跳一起随身携带，形影不离的。

也许待盖上我棺盖的那一天，我才能长舒一口气地评价我自己——嗯，你的一生日日是好日。