我的卡路里男孩

刚刚看完《我的卡路里男孩》高三是青春的开始每个人十七八岁的周围都会有一个男孩儿或女孩儿的出现。

真的非常喜欢康家伟和许晶晶在高中时期的友情，当然期待他们在平行时空里的爱情。

从这部剧中我看到了每个人在高考时的奋斗，每个人为了上理想的大学，为了和自己喜欢的人去同一个地方，虽然当中会出现一些困难，挫折，甚至一些误会，让两个人短暂的分开，但是有情人一定会终成眷属，在未来，只要他们心中彼此有对方，终究是会在一起的。

有趣的灵魂，万有的引力。

看了《我的卡路里男孩》多么希望我的高中时期也出现一个康家伟一样的男孩儿，我很羡慕他们里面中的友情为了朋友真的可以做到两肋插刀。

看到许晶晶，康家伟，高湛他们为了徐婧婧能够坚持自己的热爱，帮助他们欺骗家长让她去参加街舞，他们的友情值得我们羡慕的。

看到许晶晶为了艺考而奋斗，在最后几集中，他们都为了高考不分昼夜的学习让我相信了，努力一定会回报的一定要真心的去努力，去奋斗。

他们的老师也非常值得我们钦佩我。

给我感触最大的还是最后一集，彼此长大的他们在过去的很多年以后，新回到校园中他们退去了，身上的那些校服，也没有了青春的样貌，穿着成年人的衣服再次踏进校园的时候，让我对于我的高中也有了非常深刻的回忆。

他们的老师写了一部作品叫《我的重磅青春》，讲述的就是他们俩的故事在最后他们全都换上了高中时期的校服果然校服确实是承载着所有人记忆的物件。

如果现在正在上高中的同学们看了这部剧我真心的希望你们可以珍惜现在的时光。

这部作品以高中的校服开始，再以高中的校服结尾，非常深刻的释了什么是物是人非，还是那个地方，还是那个校园，还是那一身校服，还是那群老师，可走在这里的却不是当年的那一届学生。

最值得动容观众的可能就是已经高考完的人们吧！

高中适合回忆，但不适合回去。

迎接未来更美好的日子，迎接未来更美好的生活高考加油，高考顺利！

致敬每个人的青春！

总之，那个最后你选择的人，一定是让你快乐的人！

青春万岁！

好久没看青春校园剧，在豆瓣淘到这部没熟脸、没听过也没看过原小说的“三无”小糊剧，耐着性子点开了，可以说是一集套路想弃，二集有点意思，三集略微上头，四集以后开始欲罢不能了……在刚开始看剧的时候，我一直在构思，我期待看到一个怎样的校园故事，越看越发现，原来这部剧在某种程度上就是我想看到的故事，这个故事有关青春和理想，也有关迷茫与懵懂，更有关那些遗憾与痛苦。

是的，男女主就是青春剧里理想的存在，许晶晶刚开始让人感觉有点吵，男主同理，但他们后来在面对学习和生活上的事情时，所透露出来的心智上的成熟让人非常感动，即使他们在剧中只是高中生。

我还记得剧里让我感动的第一个场景：路灯下，胖胖的康家伟那么认真地对许晶晶说：你一点都不普通，你要记住，你永远都是你人生唯一的主角……我看地哗哗哭，是的，即使是放到现在，有一个朋友抓着我的肩膀，无比坚定地这么跟我说，依然会让成长在极其传统、内敛、不擅长情感表露环境里的我，想到都忍不住飙泪。

这个道理，或者说剧里很多道理，都是在我读完大学、进入社会，看过了一些人，吃过了一些亏，怀疑了自己无数遍，讨厌了自己无数次，痛恨自己的普通和失败后，才终于知道的道理。

这也许是作者或编剧的温柔，把这些成年人们在某些辗转反侧的夜晚都想不清楚的简单道理，以一种直接但温柔的方式告诉了我们。

我有时在揣测，作者是不是也有一个和我同样充满了痛苦和遗憾的青春，才会以如此细腻又内含如此巨大力量的笔触，写下这个故事，将一些重要的却足以影响人一生的道理偷偷“预告”给了我们如此年轻的主人公们。

许晶晶是我青春岁月最羡慕的人，她风趣幽默、大度容人、懵懂可爱，勇敢也善良，她的父母真的是理想的父母，她的家庭和她在的地方永远充满了欢声笑语，那种快乐是不能用人生其他主流的成功或者某些人生KPI的达成所能带来的，简单的，快乐。

作为看故事的人，我和徐婧婧深度共情了。

虽然我并没婧婧优秀，但确实也在某些因素的激励下在高中阶段成为了不服输、好强的人，也在学业上和社会评价上成为了一个“别人家的孩子”。

可是我每每说出那些敏感细腻的心思，和真实的幼稚的痛苦，却永远得不到回音，我每天都在想，为什么？

为什么我如此羡慕那些在学校和家长看来不好好学习，但可以高谈阔论，呼朋唤友，开开心心的坐在教室最后面的同学？

后来，我考上了远方的大学，逃离了压抑的家庭和终于解放的应试环境，也在人与事的进一步的磨练中，长成了现在这样一个面目模糊、一切普通的中年人。

回头看，我那些不明就里，无法细说的少年愁绪里，都包含着一个心细细腻的普通高中生，对人格健全的向往。

是的，截止到今天，我在这个快节奏的功绩社会里看到的这样的人都很少，他们也许不是所谓的成功人士，但做错了事会认真道歉，喜欢别人可以大大方方承认，诚实面对自己也有阴暗面，但对亲近的人始终会站在阳光下支持他们。

累了会提供一个肩膀，伤心了会给你一个拥抱，难受了可以彻谈整夜，闹了别扭会反思自己，没有那些伤人的冷暴力，有了心事会主动讲出来，凡此种种，都是困在青春期伤痛里，拧巴别扭的我，所向往的那种，明媚而温暖的人所拥有的品质。

我始终靠着这股来自青春期的执念，努力地成为着这样的人。

所幸，这部剧把这种美好都赋予在了育明中学这群年轻人身上。

虽然主线依然是东亚学子必走一遭的“噩梦”——高考，但就像卡夫卡所说的“自由又不自由的沙漠”里，你会看到他们的成长轨迹，他们与自己和解、与家庭和解甚至与失去家人这种人生大恸和解，并饱含希望去追求所谓梦想的过程，理想主义的旗帜高高飘扬，但也许只有青春才有如此张扬的少年心气。

虽然用了很多“变成了更好的自己”之类烂俗的金句，虽然结尾仓促又着急地HE了，虽然进入社会没有泼任何来自现实的冷水，但确实回顾所谓那场忙碌又懵懂的青春并亲手织造这场美好的梦境，就是功德一件了。

毕竟被社会毒打几年，这种故事最后都只会出现在真实的，梦里，梦里啥都有哈哈哈哈哈哈哈……顺便说一嘴，非常看好饰演男女主的两位青年演员，虽然以前完全没看过他们的作品，但这部戏里有生活，很灵动，有些小细节一看就是现场演员磨出来的“现挂”（印象很深就是许晶晶不当家养小精灵开心地模仿小狗摇尾巴，让人想起周迅在《画皮》时期模仿小动物的创作思路），才让占了大篇幅的对手戏展现出，目前所拥有的落地的真实感。

青春校园戏面瘫脸达咩，青春校园戏也是要有演技的，请按这个标准继续卷起来！

谢谢！

其他的一些心理活动：婧婧的街舞确实有点尬，康家伟每次激动的时候都能看到他的后槽牙，还有家伟啊，看时间，回国创教育领域的业千万别碰K12哈哈哈哈，双减一来，你可能还得靠许晶晶养活了哈哈哈哈哈……

它让我想起了我并不完美的高中生活，留下遗憾的那场大考，中考结束那天比高考结束还痛快的哭泣。

青春本来就是喜悦与伤感交织出的一幅画，感谢在这幅画上留下痕迹的各位。

没有你们，这幅画并不完整。

尽管配色构图不尽如人意，但它是天下与众不同独一份。

我很喜欢剧里营造的乌托邦式的班级氛围与高中生活，尽管它并不存在，但我们都曾憧憬向往过，算是对青春的期待，对成长的热忱。

就像绝大多数校园剧都会有布满繁星的夜空，干净清新的操场，洒满夕阳的教室，灵魂契合的那个她。

即便未曾经历，每每看到，依然会震撼，会感动，会因那强大的生命力而呆滞。

因为遗憾，美好而更美好，向往而更向往，想念而更想念。

《我的卡路里男孩》是我今年看过最好的一部剧了，也是我近年来看过最好的校园题材剧。

从选角到演员们的演绎，再到剧情的发展和导演细腻的拍摄手法，无一不一次又一次的惊艳我。

先从选角开始说吧。

男主翟子路和女主代露娃，他们虽然不是什么流量，但他们对角色的理解和表演能力真的让我连连惊叹。

尤其是他们俩的哭戏，我真的很久没有看过只需要含泪就可以让我为之动容的国产电视剧了。

这里还要特别为翟子路打call，不是科班出身但演技却吊打很多人。

再说台词功底，我只能说俩人不愧是中戏的，他们俩的台词真的非常好，爆发力也非常足，直逼观众的内心。

再说到配角们：王宥钧饰演的高湛，李希萌饰演的徐婧婧，刘浩群饰演的倪大鹏等等，到马秋子饰演的陈老师，无一不是演技台词双在线！

现在一部剧里不用配音真的少之又少，可这部剧里所有人都是用原声台词，多么难得都不用说了吧？

表扬！

此次说剧情。

这部剧真的非常真实，从校园里的场景，好哥们好闺蜜之间的友情，青春期那朦胧的爱意，与老师们的师生关系到与父母之间的亲子关系，都非常真实。

而且每个角色都塑造的特别好，每个角色都有血有肉，就连没几句台词的做饭阿姨都非常好。

而且剧情虽然主打校园青春题材，但里面还贯穿着一条悬疑线，非常新颖而且每条线都交代的非常清楚，没有大bug。

这里也必须着重表扬编剧团队，改编的太好了！

原著里徐婧婧就是一个恶毒绿茶女配，但剧里的人设就讨喜很多，也不那么俗套。

最后说导演的拍摄手法，真的好细腻！

所有演员们的小表情他都拍摄到了并且非常完美的表达出来，让观影人能非常清晰的感觉到每个人物的心理活动。

这会让观众看起剧来非常舒服，不会觉得突兀，真的棒呆了！

唯一美中不足的就是结局有点仓促，但导演也解释了，是受集数的限制还有台风等等的影响。

但个人认为好的剧都是这样的吧，带点小遗憾～第一次写影评，不足之处还请大家多多包涵。

我已经5刷这部剧了，真的太好看了，真心推荐给大家。

希望大家看个开心快乐，重温美好的校园时光，也祝愿大家都能遇到属于自己的康家伟/许晶晶～ 小卡你是个大宝藏，你给我大🔥！！！

好喜欢这样的人设！！！

男主臭屁又善良可爱傲娇的大学霸，女主可爱又善良活力满满的小太阳！

其实两个人都是小太阳呜呜呜呜，男主会注意到女主难过，自卑的情绪，尴尬的情绪，然后就会立刻开解她鼓励她，给她加油打气，甚至会忘记自己女神而偏爱女主；女主也会为了解开男主小时候痛苦的生日记忆，喊同学们帮他一起补过一个很好很好的生日，替代小时候的痛苦，她说，你看吧，我们都很喜欢你所以你不要觉得自己很不好，然后男主说我会记住你对我的好的，女主说不，你要记得大家对你说的话，大家都很喜欢你🥰🥰🥰啊啊啊啊啊啊啊啊！！！

所以能不能加更啊！！！！！

好想看！！！

比起朦胧的青春爱恋之类它更倾向于叙述一群人的成长故事，这就又造成最大的缺点：校园部分内容冗杂，职场剧情塞进一集草草了事。

校园戏份什么都谈，什么都演，甚至还有老师全程参与剧情线这种安排，主打乌托邦氛围。

这一阶段是吵吵闹闹，哭哭笑笑的喜剧向校园群像，却偏偏没什么刻画到我心里的人物和剧情，太过于理想主义导致剧情很悬浮。

在大鹏毫不顾忌在班级大声讲出自己爸和高湛妈再婚事实的时候，我心想你还真不把同学们当外人。

经常会有这种让我无语凝噎的剧情。

要讲男女平等，男生穿裙子声援女主参加马拉松，却又设计母亲追求梦想等于抛家弃子的等式，还会在高三压力剧情里安排女生只会吐槽抱怨，而男生耍宝逗乐的鲜明对比。

底层逻辑一览无余，还是没逃开刻板印象，浸泡在想当然的所谓美好中。

而所有和父母的矛盾能够圆满落幕，也全靠父母理解，千篇一律的解决方案看得很没意思，只让我看出孩子在家庭中有多没主动权。

职场…这算吗，一集不到的份额讲完重逢时的尴尬，强行来了个“追妻火葬场”，到两人和好，在亲吻中仓促迎来结局。

头重脚轻既视感。

对这部剧最大的感想是，尽管我能感觉到它很真诚在讲故事，也被打动过，但不得不说拍得真的蛮土的。

不过倒确实被许晶晶认真学习的劲头感染到，有志者事竟成，嗯嗯。

ps.真没见过比高湛更像警察的脸，没想到他的梦想就是成为警察，真是大爆笑了。

除此之外我也觉得他的长相总让我出戏，完全不符合人设，——帅气男高中生。

就像个警察。

题材是我最爱的，演员也都是小众高颜值演员，剧情上他两都是有点自卑的，相互治愈，共同进步，女主帮男主减肥，男主帮女主提高成绩，教她宫殿记忆法。

喜欢这部剧不仅仅是因为小众搞笑，友情亲情爱情三条线都很丰富，还有班级的集体荣誉感也很好。

友情方面他们互相帮助，配角的线也很好。

亲情方面女主和女二的家庭形成一个对比，她们两互相羡慕，很喜欢的一点就是女二没有黑化，有误会解释清楚就好了。

爱情方面男女主前期是由友情慢慢发展的，句句不提爱，但是很多语言和小动作都表现了在乎，网友这条线也是很好的铺垫，想过是女主，反转又反转，而且不影响整体，非常好。

大鹏和王佳瑶那对，因为佳瑶一次帮助，大鹏几乎是明恋的状态，而且王佳瑶是真的好看，老师那对也不错，体育老师憨憨的，总能安慰的语文老师，被康家伟撞到的方应也很好笑，学生利用体育课复习语文，老师满脸无奈却又只能让他们自习，从这儿也是体现对语文老师的在乎，整体我很喜欢，结局稍有紧促，男女主的矛盾冲突前期也可以看到伏笔，就是因为关系太好了，所以才更难以接受。

而女主也是无心的，就像有位网友说的，他们太年轻了，还没有来得及触摸任何与死亡有关的屏障。

对于他们来说，哪怕大脑接收了这个信息，但是内心的情感认知对这件事背后代表的严重性和后果，还是非常遥远。

如果是其他年龄段，也许处理方式就会不一样。

回归到演员，翟子路和代露娃是我之前追剧就认识的。

康家伟，很暖心很细节，有时候又贱贱的（此处为褒义）翟子路感觉很适合这种，而且剧里发挥得很好，包括哭戏也是，我觉得他的演技真的越来越好许晶晶，单纯善良但不无脑大条，真实勇敢但不莽撞做作。

代露娃也是饰演得非常好，首先她脸就很适合青春校园，她在饰演的时候我觉得她就是许晶晶本人，两位主演表现得非常好当然配角也很好，有的之间认识，有的不认识。

我觉得前期甚至有一点点是偏群像，演员表现满出乎意料的，给我挺大惊喜，高湛，徐婧婧，大鹏，王佳瑶，陆小白，熊帅，还有语文老师和体育老师也是，选角非常好。

尽管我没看过原著，但是在大家的饰演下，仿佛我的高中遗憾都有了圆满，而且也有一些高中时期的影子，也许这也是我喜欢这部剧的原因之一。

口碑好也希望这部剧可以被更多人看到，希望演员也能越来越好，也期待导演编剧能做出更多优质作品

很喜欢的一次烟火合照

三位好闺蜜都好可爱

看日出的合照

穿得这么正式就当是你们结婚

康家伟出现还是挺及时

我的卡路里男孩 (2022)8.02022 / 中国大陆 / 剧情 爱情 / 贲放 / 翟子路 代露娃

第一次看这部剧，是一个很巧合的巧合，本来是想看看某某某是怎么拍剧的，命运的齿轮就是从这里开始转动，让我注意到了康家伟这个宝藏，很庆幸，我挖到了一部宝藏剧，也很庆幸我挖到了一个宝藏男演员，翟子路。

这部剧，剧情很好，剧里所表达给我们的价值观也很正，我希望在我的青春里，也能有一个我的康家伟，幸好现在我正值青春，幸好我也通过这部剧注意到了我身边的朋友，虽然没有出现康家伟，但是幸好我的身边有一群，像小白和佳瑶一样的好朋友，这部剧就是我心目中的校园剧天花板，这是一部相比于其他唯美校园剧不太唯美的一部校园剧，但却是我心目中的校园剧的白月光

前面几集让我觉得稍微有点幼稚，但越往后看越觉得整部剧诚意满满，细节到位，感动与搞笑协调，让人又笑又哭!一些小小的伏笔、暗线让我想起我的青春、青春时暗恋的那个男生、为了提高成绩成绩绞尽脑汁的那些日子、反反复复做错但依旧坚持的倔强、和家里人吵吵闹闹但又相亲相爱的画面... 翟子路很帅很少年，女主很运动小太阳🔆，整体主角团的演技和高中生的角色都很贴合，很多细节、用语都很符合高中生的设定，其次感情线很自然，一个个小细节慢慢让男女主产生感情而不是工业糖精，整个剧情没有堕胎小三背叛等狗血剧情，每个人的角色都不脸谱化，男一爱吃美乃滋也有背后家庭的原因看的人非常感动很好哭，女二也会有其他方面的小伤痛，剧情不悬浮，演员也是基于自己对于青春的理解在认真表演，总体在线，除了女二发型以外不太符合高中不太能披头发的设定，整部剧很符合高中生的生活，是近几年高质量的青春剧!

《我的卡路里男孩》今天就要收官了，之前拍的电视剧因为后期会看个4-5遍，播出的时候很少再看。

但是小卡我还是跟着大家一路追了下去。

每次看小卡依旧会给我带来欢笑和泪水，让我感受到温暖和力量。

卡路里播到今天，心情五味杂陈。

开心的看到了很多朋友喜欢小卡，大家说他们是热血笨蛋，感受到了三班的团魂，奋力给小卡加油呐喊。

我真的心存感激！

难过的就像大家说的，小卡是一只小糊卡。

我也在反思在收获口碑的同时为什么播的这么糟糕，这到底是为什么？

名字？

没有博眼球的设定？

营销？

校园剧盘子小？

我不知道。。

不过现在也不想知道了。

人还是要心怀感恩，要向前看。

在无锡和大家共处的四个月历历在目，也收获了很多朋友。

在这要感谢出品方对我的信任，感谢为卡路里男孩付出的所有工作人员，特别要感谢所有演员真情的付出。

我知道没有你们任何一个人，小卡都是不完整的。

我曾和大家说过，希望这是一部可以成就彼此的戏，对不起，我没有做到。

和大家说一声抱歉！

我想对喜欢小卡的朋友们说一声感谢，不管怎么样，小卡长成了我们想要的样子。

希望大家可以因为小卡收获快乐，收获正能量。

世界是美好的，我们每个人都是人生聚光灯下真正的主角。