今天可能有点辣

很淡却让人能一直看下去的剧就像我们生活中能看到的平常的夫妻结婚多年，各自忙碌，抱怨，争吵，几乎是每对夫妻的必修课在选择分开时，却逃不开命运的安排男主总是微笑着，温柔地端上精心准备的美食女主一面感谢，一面抱歉一起吃饭才是一家人每每看到吃的开心，做饭的人更开心愿我们不经历坎坷，就能找到真爱珍惜眼前人，一饭一蔬，一生一世

虽然是一个悲伤的故事，却没有任何刻意的催泪，而且整部剧透着淡淡的温暖，浸润人心。

妻子是出版社老板，丈夫是作家，儿子高三刚刚考完试，本来一家三口的关系紧张，夫妻二人考虑准备结束婚姻关系却因为这段“吃饭”时光感情加深 重拾对彼此的爱意。

一家三口度过了一段温馨的时光。

一起吃饭，吃饭时的对话、气氛、敞开心扉，可能是增进一个家庭关系和睦蕞日常也蕞重要的事情了。

在妻子蕞艰难的时期，丈夫真心希望为她做点什么，给予些什么。

研究料理的做法，每天听妻子想吃什么。

为了做锅包肉，去市场买来中华炒锅和铲子耽搁一天，买新鲜菠萝，练习甩锅一个晚上，面糊也因为要静置24小时又耽搁一天。

第三天刚下锅食材时 妻子按下了求救铃。。。

准备的七零八落的锅巴肉终究没有被吃到。

丈夫想如果面糊当时不静置，直接做的话妻子是不是就能吃上心心念念的锅包肉了。。。

被治疗折腾的妻子，一旁尽心尽力照顾她的丈夫，舍不得父母的儿子，大家都需要一些甜甜的安慰。

一个微笑、一个拥抱、对饭菜的称赞、一次敞开心扉的对话、一块蛋糕都是甜甜的安慰。

初看4星，看罢觉得十颗星都不够。

扎实的感动来自生活。

这部剧的核心还是在讲述爱情，在经年累月的沉淀磨砺中依然保持着温度力度与无尽的深度。

中年夫妇的默契与争执一样交织着太多不足为外人道也的细节，难以言喻，懂的人自然会懂。

高丽菜榨汁&泡菜饭，饱含着浓情蜜意与遗憾伤感。

若不是由于重病再次生活在一个屋檐下，两人未必能和解。

可当他们发现彼此仍然深爱对方时，一个人却离开了这个世界。

怀念可以是深沉的悠长浪漫的，想象疗法不足以治愈却能安慰滋润心田许久许久。

前年的剧集了，一直在云盘里。

最近换了一个pad，突然想起这部剧来。

断断续续看了起来。

我自己就是一个煮妇，每天每天为吃啥犯愁。

看到男主为给妻子做饭绞尽脑汁，挖空心思用最天然可口、营养美味的食材精心烹调，很有感触。

他自己在给学生上课时也提到，做饭不是一件轻松的事，从采购到清洗、烹饪、收拾没有吃完的饭菜以及妥善放置各种配料、食材都非常耗时耗力，可还是心甘情愿，无怨无悔。

促使他这样做的动力不仅仅因为妻子得了重病，身体日渐虚弱。

最关键的还是爱，相濡以沫的感情，我希望用我最大的努力给你安心幸福与健康，也给我们共同度过的人生留下美好的回忆。

剧中的夫妻本来分居中，准备离婚。

妻子病重，请丈夫回家住，方便照顾自己饮食起居。

看似是一个有点自私的决定，然而随着剧情发展，可以看出尽管有一些分歧，但两人的相处很是默契。

妻子希望余生能和爱的人们一起度过，被照顾是其次，保持每天心情愉悦，其乐融融的家庭才是力量的源泉。

丈夫原本不屑于家务琐事，更不擅长厨艺；喜欢云游四方，是一名旅行作家。

可是妻子遭遇变故迅即让他停下前进的步伐。

是的，我热爱自由，我渴望去看更大的世界，然而收到你求助的讯息，我愿意马上回到你们身边。

有我在，才是完整的家。

每一天的饭菜都精心构思与烹煮，蕴含了无数心思与热爱。

做饭的人幸福，吃饭的人也幸福。

我们因为彼此而幸福，爱伴随着岁月流逝愈发坚韧沉稳，历久弥新。

爱过的岁月是怎样的，被呵护的时光是怎样的，温柔的母亲，周到的代表，贤惠的妻子，无情的命运，暖心的回忆，家庭的真意……这一切都可以在这部剧里领略到。

强推！！

在食物上停留的镜头，让细节盛满温暖的情愫。

在人物上凝住的视线，让感性随记录细碎溢出。

12*30min，是安静舒缓的，是自在幸福的。

升华为爱，并不足以解释这一切。

这更多是一种生活方式，生活选择，生活态度。

如若，生活按下暂停键，背景涂上淡淡却明确的颜色。

不作为社会的一员，而是作为自己，时间随心态而慢下来，目标随需要而定下来，伸向环境的触角收回来，只是过好一时，吃好一顿。

人生会有什么变化吗？

面对确定的结局，不存在逆转的希望，可以选择如何抵达吗？

在这，展示了一种答案。

求助的人开了口，被需要的人找到生活的况味。

不再纠结于对错，不再争吵。

只是礼貌的回应，默默地微笑。

忍耐和沉默是我们一起走下去的模样，也是我们曾经的爱里没有过的模样，有了这，才完整吧。

一个暂停，揭开内心真正的在意。

为此可以做的，才真正构成内在的宁静，那是带着痛却不带歇斯底里的成长。

名字是，今天可能有点辣，而不是杂菜的眼泪。

真正打动人的力量是慢慢缓缓静水流深，以及美好的耀眼的小小的水花。

（公众号：霧風誌，欢迎关注！

）小众冷门宝藏剧，又被我挖到了《今天可能有点辣》改编自姜昌来作家同名随笔集，讲述一位丈夫为了患癌症晚期的妻子准备料理，并在部落格上写下料理日记，用美食修复逐渐淡漠的家庭关系的温情故事。

是一部美食向治愈系文艺剧，共12集，每集只有30分钟左右。

可能因为只在Watcha平台播出，好像很少人知道，不过看过的基本一致好评，目前豆瓣8.6分。

清新温暖的色调，平淡而不乏味的慢节奏，配上诗意的独白，看着非常舒适，这就是所谓的美食疗愈吧？

隔壁《酒都女2》用自然疗法治癌症，这部则是用美食疗法即使不是男主亲手做的料理，也都拍得很漂亮，适合下饭！

勾起食欲的一道道料理，不仅是画面拍得干净漂亮而已，如砧板汤面这种特色饮食还会介绍其历史渊源，算得上是一种文化输出了。

这里的砧板汤面和《禹英禑》14集里的济州岛幸福汤面似乎是同一种？

很好奇会是什么味道，如果对料理有兴趣，不妨跟着剧中的传统砧板汤面制作方法一起来做做看承载着记忆的料理，看上去就会比一般的食物多一层美味。

还有黄鱼干引出的汉字名由来“屈非”，隐含着身处困境不屈不挠的精神。

或许食物本身没有意义，但是人们赋予了意义，就会变成有意义的食物。

因为黄鱼干，一家人原本疏离的关系变得亲近了不少，原本想要搬出去独立生活的儿子，得知妈妈病情后，决定用一条黄鱼干换自由，陪在妈妈身边。

除了美食疗愈、文化输出，也偶尔出现创意的转场会使人眼前一亮！

比如把海浪冲上沙滩的画面，和蛋液在平底锅上摊开的画面剪辑在一起。

台词是“打在平底锅上的蛋如海浪般展开”，这句一看就是原著随笔集里的话，文学味很重，但是影像化处理得很好，完全不会突兀，很顺滑。

如果只是每集都是成功的料理，或许有点无趣，第6集第一次出现了失败的料理。

女主想吃糖醋肉（本来是不健康的食物，癌症患者不能吃来着，但是她这样看着···谁能拒绝呢？

）男主经过前面几次，逐渐对料理有了信心，想要做出完美的独门秘方糖醋肉。

但是买炒锅、备料、发酵面团，耽误了好几天，终于一切都准备周全，正要开始料理时，女主却突发病痛送急诊了，糖醋肉还在锅里······冒着烟的锅，和急救员前来救援的画面一起，慢镜头与这个紧急、乱七八糟的状况形成反差，显出生活无常而荒诞的一面。

没做成的糖醋肉实在令人惋惜······没想到“七零八落的糖醋肉”会如此落幕，看着男主从兴致勃勃地备材备料、拜师学艺练习翻炒，还贡献了身体搞笑到最后把烧焦的肉丢掉，没用完的食材一个个的丢回冰箱，我也跟着一起失落了。

但其实也不是男主的错，做料理都需要时间，而时间却从不等人。

这部剧大概从6集开始会一直延续“暖中带虐”的风格？

温暖的食物背后总有一抹不可忽视的悲伤，就好像是等待着最后的晚餐一样。

发布会上演员韩石圭也提到了，这部剧会使人思考——人生最后的时光，想要再吃一次的料理会是什么？

美食是生活必不可少的一部分，在这个故事里也是一个“引子”，用料理修复家庭关系，转变处理得都很自然，无论是夫妻还是父子，还有特别要提的是，两位主演的生活演技实在是太有韵味了！

韩石圭的声音原本就很特别，大量的独白台词念起来听着很舒服、耐听，一开始看他拿刀处理食材，想起了金师傅做手术的画面（顺便期待一下原班人马正在拍摄中的《浪漫医生金师傅3》）更让我觉得有些意外的是金瑞亨，一向以帅气、女强人角色深入人心的金老师，一改《天空之城》、《无人知晓》、《MINE》的强势形象，变得这么温柔妩媚、有女人味，果然是演员的可塑性

整体上，虽然题材会有点悲伤，但是拍得很温情、治愈，有种静水流深的感觉，是适合静下心来观看的作品彩蛋这不是隔壁财阀家的陈哇哇会长李星民演员吗？

《今天可能有点辣》的李浩宰导演和李星民合作过《机器人，声音》，所以我推测应该是这部电影中的画面

霧風誌

好久好久没有看慢节奏的影视作品了，现在的我们好像习惯于快节奏的生活方式：二倍速；短视频；标记节点……我也很少再去写一些短评。

翻开看上一片短评竟然已经是2020年了。

好像很久没有因为一部片子的台词所触动而抒发自己的感悟，虽然依旧是要写下一些很俗套的话。

网络上我们总是看到一些情感bot或是情感博主发出私信者的投稿，让广大网友对他们的情感经历和情绪体验评价或是商量对策。

很多时候原则上的问题都是“一边倒”的情况，但倘若是模棱两可的情况，那就是一番“公说公有理，婆说婆有理”的景象。

所以，其实我们都知道，情感很多时候是带着主观色彩的，是片面的，就如同男女主的这段“说不清，道不明”的关系。

其实这么定义也不合理，男女主是夫妻，本来即将走向破碎的关系却因妻子患癌而缓冲中断，原本分居的夫妻俩重新在一起生活，丈夫每天记录患癌妻子的营养食谱，在一次次的照顾和陪伴，二者终究还是找到了双方关系的平衡点，也了解了对方的真实想法。

两个明明深爱着对方的人，却因为一些理所当然的想法，忽略了藏在时间里的温情和爱。

这部片子最喜欢的地方莫过于丈夫记录着每天的做饭日常，真的很治愈，很有日剧的感觉。

淡淡的忧伤氛围却又不失清新，细水长流般地记录着彼此的关系，彼此于己的存在和意义。

或许，在不同的情感关系中我们总是会被时间和习惯冲淡了很多人在我们生命中的定位和重要性，在这个快餐信息化的时代，我们的内心世界被快节奏打乱了生活的步伐，缺少对身边人的陪伴和关心。

很多时候其实只是需要实际行动说明，却总在遗憾中错过。

情感不是黑与白，在动摇或者徘徊不前的时候，其实只需要一顿饭的时间就能够解决的事。

愿所有看完这部剧的朋友都能够在自己的人生长河中不留遗憾地度过每一天，让身边的人感知到我们的爱。

版权所有 禁止转载 禁止引用今天可能有点辣 美食人生第三篇 加油黄花鱼欢乐的时光转瞬即逝，痛苦和失落才是长久相伴的情绪。

就在一家人高高兴兴吃面的时候，母亲突然病发，痛到无法自持，惊动了家人，不得已送医急救，到了急诊室，面对着急的儿子，不得已才说出实情：罹患肠癌三期，药石无医。

当人生迎来无可奈何的秋天，又被告知，这一季即将走到尽头，再无继续的可能，要如何走完余下的路，又该如何处理身后事？

渴望温暖和理解，期待修复关系，竭力维持正常生活，这才是推动剧情发展的条件。

也可认为，男女主人公都是本着这样的心情，烹饪，并且品尝了一道又一道美食，不为度日，只为求生。

剧情展开了那么多内容，都是在讲述如何说再见，只是在很多时候，痛不欲生的，往往都是旁观者，而非当事人。

比起悲痛欲绝的旁观者，当事人往往更为镇定，也更笃定。

其实，本剧主人公只是作出了特殊的决定，拒绝离婚，让离家生活的丈夫回家来，要他做饭给自己吃，陪自己走完最后一程。

这决定看似不近情理，细想之下，却又大有说道，情况正如男主人公跟儿子解释的时候，所说的那样：-你也成人了，有了自己喜欢的人，很快就会明白我的心情。

这是什么样的心情？

错过就要后悔一辈子的迫切之心，无法失去这个人的急切心情，没有这个人就不行的眷恋之心。

在旁人看来，感情分明已经无法继续，为什么还会在妻子罹患重病时，搬回家来，照顾饮食起居，还要努力跟子女修复亲子关系？

虽然主人公一直都在说着爱或不爱的话，还在回味从前的相爱时光，但很显然这份笃定，不是因为爱情，而是因为眷顾。

年轻的时候，总会因为感情，原则，或是信念而坚持，自认为意志坚定，坚不可摧，把自己拧成一股绳，但时间才是最大的侵蚀力，因为心存眷恋，无法舍弃，不能离开这样的家人，心地和想法都会慢慢回转。

当然，如同本剧这样的情况，其实非常难得，由于主人公努力多年，家境优渥，经济方面比较宽裕，夫妇二人都在文艺界谋生，身边都是作者，出版业者或是其他相关人士，到了生死关头，自然会对生死和人生有不同的感悟。

在特定条件下的感悟和包容，还有尽力维系的亲情和爱情，在这其中，都是依靠美食维系，这才是本剧贯穿不变的主旨。

剧中出现的食物：黄花鱼干，根据男主人公姜作家老师介绍，情况较为特殊，还有别致的汉语名字，写作：屈非，相关解释在这里：-以海风风干的黄花鱼干，其汉字名称可追溯到高丽时代，身为皇亲国戚的李资谦，在仁祖即位之后发起叛乱，流放至全罗南道的灵光。

在那里吃到一种美味的鱼，就将自身意志加诸在此，“屈服”的“屈”字，表示否定的“非”字，将黄鱼干的汉字名称定为：“屈非”，为的是展现非常状况下，不屈不挠的精神。

黄花鱼干，在中方看来，是在相关渔场附近地区，随处可见的风干海味，价格实惠，味道鲜美，但在韩国却是矜贵的美食，制作时间长，价格也高，用来送礼馈赠，代表赠送者无可比拟的心意：愿您和家人坚定守护，支持夫人与病魔抗争，早日恢复健康。

黄花鱼干，是写作班全体学员送给辅导老师姜老师的心意，但来到姜老师的家里，却成为维系家人之间幸福用餐的纽带，也是为人父，为人夫的诚意：愿你和你们胃口好好，用餐满意，送上幸福的饭桌，才是与家人一起吃饭的乐趣所在。

姜作家为妻子端上蒸好的黄花鱼，是为健康和期待，希望她能吃得下饭，只有好好吃饭，才有力气接受治疗，身体才能好起来。

儿子姜宰浩将黄花鱼作为毕业礼物的要求，却是为了自己默默在意的女孩子，哪怕一次考试失利，也不要放弃希望，希望她能振作起来，继续加油，考上理想的学校。

屈非，加油愿健康好运常伴。

扫码关注林下之风

1集炒杂菜木耳泡发焯水蒜瓣切片煸一下胡萝卜切丝煸一下洋葱香菇青红椒切丝煸一下菠菜煸一下泡好的粉条煸一下，加点香油，加入上面所有食材，加入小米椒段，加调料，最后撒芝麻2集西红柿、土豆、胡萝卜、香菇、洋葱、青红椒分别切丁，菠菜焯水鸡蛋打散炒，快熟时，放西红柿土豆胡萝卜青红椒等丁放上去，鸡蛋包起来，蛋包蔬菜丁济州岛猪肉面条돔베국수전통 방식으로 다시 만든一勺大酱，姜蒜切片，一个洋葱切两半，花椒香叶适量，一颗青葱，放进凉水，一条五花肉切两半，煮40分钟黄豆芽焯水加芝麻盐香油拌匀洋葱胡萝卜切丝五花肉捞出放凉水过凉，切成片锅里水开放洋葱胡萝卜葱丝，鸡蛋打散，浇入锅内荞麦面煮好，将煮好的鸡蛋汤浇上，码上豆芽菜，肉片，撒上辣椒面3集做道黄鱼料理吧蔬菜浓汤南瓜，土豆多放，西兰花，白洋葱，牛蒡，大头菜多放，香菇，小胡萝卜，藕，红椒，紫甘蓝，芹菜叶，香菜放水，煮一个小时，放胡椒粉，搅拌成糊状4集年糕汤早晨泡年糕牛腩煮熟，撕成丝加蒜末葱末酱油醋等酱料拌匀平底锅放油，蛋清蛋黄分开，浇蛋黄液煎成蛋皮，蛋清煎成蛋皮，分别卷一起切丝青蒜苗切葱花年糕牡蛎青虾煮成汤，上面放蛋黄蛋白丝，牛肉丝，葱花5集胡萝卜苹果汁胡萝卜苹果切块放水打成果汁拌饭一杯发芽糙米，红豆红腰豆黄豆黑豆混成一杯，加点薏米仁，洗过的米加亚麻籽油，姜黄粉，加泡了12小时的桑黄水或者泡过白桦茸或灵芝的水也很好，泡一个小时后开始煮饭各种吃剩的凉拌菜与米饭拌一起6集 七零八落的糖醋肉玉米淀粉、马铃薯淀粉、糯米粉、全麦粉2:4:1:1比例用热水烫面，成面糊，加一勺玄米油，冰箱静止24小时肉条加黑胡椒粉淀粉抓一抓酱汁：五勺醋一勺酱油，四勺柚子酱代替糖浆，加一点盐调匀油热放姜片蒜片爆香，放入菠萝胡萝卜黄瓜切块，半颗洋葱，甜椒切块，木耳，翻炒，勾芡7集 昨日没察觉的事盖上蛋皮的炒饭便当胡萝卜洋葱土豆青红椒切丁，菠萝丁，红辣椒切丁，锅内放油，放肉丁翻炒，加蔬菜丁，盐调味，放米饭翻炒鸡蛋黄液摊皮芒果果汁芒果从中切开，切成小块，放到料理机，梨打成汁，加入芒果汁中葡萄柚汁火龙果汁混合麦芽羽衣甘蓝加葡萄阳光打蔬菜汁胡萝卜苹果西红柿打成汁洋白菜加水打成汁8集 五花肉薄片的神奇功效淋上香油和珠葱的低盐明太子稍加调味的明太鱼松9集 喜悦是被训练出来的炖安康鱼烫熟后，放冰箱冰镇使用黄豆芽事先烫好，和安康鱼拌在一起，淋上高汤特制酱料一勺辣酱面，一勺酱油，一勺香油，一勺蒜末黑胡椒粉适量香喷喷的大酱汤和炒木耳크림소스 파스타奶油酱意大利面两只青虾煎熟煎蒜片，放洋葱丝，放黄蛤，牛奶，芝士，煮开，放入煮熟的意面，放黑椒碎，盛出放虾10集 活在当下与海鲜羹무채국添加紫苏籽粉的萝卜汤昆布小黄鱼熬成高汤萝卜切丝，香油煸炒，加入高汤，水开后放酱油蒜末紫苏籽粉，撇去浮末，加葱花即可해삼탕用烫青江菜包着吃的海参羹海参片几下，蒜切片，笋切片，一颗小油菜竖着切四刀焯水备用，小小卷心菜切四瓣，鸟眼（红）辣椒切段，青红椒切菱形，金针菇炝蒜片，放蚝油，除焯水的小油菜外，将所有的蔬菜和海参拌炒，炒差不多后加昆布汤，勾芡小油菜摆盘，将炒好的菜放入菜心中

能够和亲人，留有好好道别的时间，是这世间非常珍贵稀缺的事。

男主厨房的一切看上去都很解压，不论是下厨还是备菜的过程都井井有条，厨房也收拾的干净整洁，就连冰箱的分类都井然有序，这一切看着都是有秩序的生活。

这种秩序之下另一面是女主人公突如其来的癌症，一切看似风平浪静日复一日下的不变，都有可能面临突如其来的巨变，就像那一道想要尽善尽美做出来的面和颜色丰富的果汁一样，以为等到准备好了一定可以，却不曾想等到所有事情准备就绪，很多事也根本来不及。

当长大后经历过亲人离世，尤其也是经过疾病折磨的离世，我看这种剧的触动，会是加倍的效果。

女主演技简直太好了，病床上那些语态、神情，看得我潸然泪下。

唯一温馨的是，他们家人之间还留有时间来好好告别，可以认真陪伴着度过人生的最后时光。

而很多时候，食物是连接家人的纽带，食物的组成变化万千，美味的组合出其不意，家人的口味铭记于心，我们因为爱愿意因为一道复杂的食物而乐意花时间去钻研，去尝试，去挑战，也许生活中哪怕是家人也会有误会、有摩擦、有争吵，可落在食物上，仍能尝出其中的关爱与用心。

这部剧同时还传递给观众一个信息，就是不要趁着来不及才决定好好生活好好相处，明明彼此都还深爱着对方，却因为没有好好沟通，没有认真交流而错过许多相处时光，错过许多本可以如常如旧的温暖日子。

想起哈利波特里的一句话：被那么深深地爱过，虽然那个人已经永远不在，依然留给我们爱的护身符。

之于这部剧集而言，他们共同吃过的记忆里的食物，比如小米辣，也会是延续他们记忆的东西，会成为怀念逝去亲人的美好寄托。

这是一部治愈中有悲伤，悲伤里有美味，美味里有争吵的剧，或许美食不一定对我们中国人的胃口，但制作美食的过程非常解压治愈。

高中的时候，我在新概念杂志上读到过一篇文章，至今印象深刻。

文章的名字叫做《请把康替留》。

文章的开头是一个类似科普的昆虫知识小故事：雌螳螂在完成交尾后会吃掉雄螳螂，以保证其在繁育期间有足够的营养，能够增强体质，提高螳螂后代的成活率，同时也有助于雄性螳螂的遗传细胞传递给雌性。

雄性螳螂心甘情愿被雌性吃掉，为了新生命的延续。

文章的正文，是一个非常纯爱的故事。

相爱的男孩、女孩，因为男孩的生病，不得不面临生离死别，在男孩弥留之际，给女孩讲了关于螳螂的知识，然后对她说，请把康替留。

请帮我把健康用另一种方式延续下去。

天，一个非常有时代印记的故事，那会的电视剧流行车祸和绝症。

也不知道为什么，“请把康替留” 这五个字，伴随着让人错愕的螳螂吃螳螂，深深地烙印在了我的脑海里。

最近，偶然间，我看了一部12集短小的韩剧，又想起了这五个字。

《今天可能有点辣》一部非常、非常好看的剧，不要因为它有绝症的元素，就觉得，肯定又是韩国什么狗血爱情剧。

恰恰相反，这部剧，在悲伤的基调里，流淌着缓缓的幸福，让人治愈、平静，是一部可以反复观看，回味深厚的作品。

我因为这部剧爱上了做菜，感受到了自己动手和食物相处的愉悦。

剧情其实很简单，本来已经要离婚的夫妻，男方因为女方突然检查出肠癌，需要人照顾饮食起居，而重新生活在了一起。

男主是一位作家，日常工作除了写作以外还在固定的机构教授成年人关于写作的课程。

他在blog上记录不会做菜的自己，为妻子准备料理的笔记，有食谱，也有由此引发的感悟。

（这也是本剧的来源，姜昌来作家的同名随笔）因此，每一集，都有一道料理作为主题。

而这些料理，也都有着自己的故事，串联起人和人之间的交往、相处、情谊。

每一道料理，要想做好，都是有它的小秘诀的。

譬如中华料理咕噜肉，工具：铁锅；技能：大火颠勺；材料：秘制24小时发酵的面粉裹皮。

男主都一样不落地认认真真置办、学习。

看着四十多岁，笨拙地一遍又一遍练习颠勺的男人，屏幕前的我，居然觉得他比任何一部韩剧的小鲜肉们都可爱。

果然，人到了一定年纪，眼光会敏锐起来。

皮囊只是加分项，而皮囊之下，内在灵魂的丰盛和可爱，才是魅力的源头活水。

妻子打笑练习到停不下来的丈夫，发现了颠勺的乐趣，上瘾了，是否要去中餐厅做大厨。

两个人都不亦乐乎。

笑声洋溢在整个房间。

日常生活的快乐，大概都是在你认认真真去完成每一件小事中挖掘出的吧而同频，会让快乐翻倍。

喜欢看男主做饭的样子，洗菜、切菜，摆盘，他都一点不含糊。

据说，人只要专注、沉浸在某一件事里，时间超过一定长度，就会感受到心流，而心流是人类生命的最优体验感。

你在什么时候有过心流？

妻子的胃口随着病情的恶化越来越差，肠癌真是一种折磨人的疾病，记忆中的味道，让你产生食欲，但身体却禁止它们入内。

而更让人绝望的是来自心理。

一个健康的人，一点一点感受到身体的衰亡，感受到锥心刺骨的疼痛，是怎样的一种难受，恐怕除了当事人，我们都无法真正的感同身受。

请把康替留，是一个生命对另一个生命最后的呢喃。

请代替我，好好地活着。

一日三餐，认真对待。

也祝你，日日食好食。